כמה חבר'ה ביקשו פה את תוכנית האימונים שלי. אין לה שום ייחוד ממשו שתראו אצל אחרים..
שוערים (GK)..
מגנים (DR, DL, DC, SW)..
קשרים דיפנסיביים (DMC)..
קשרים (CM, AMC)..
שחקני כנף (MR, ML, AMR, AML)..
חלוצים (ST, FC)..
OFF-SEASON..
חשוב גם לדאוג שרמת המאמנים תהיה כמה שיותר גבוהה ושמתקני האימונים יהיו כמה שיותר ברמה.
והשאר תוכניות אימונים אישיות לשחקנים שצריכים יחס מיוחד..
נגיד royston drenthe שצריך אימונים גם להגנה וגם כשחקן כנף כי הוא יכול את שניהם.
תוכניות לנוער הן על אותו עיקרון.. רק להוריד קצת באינטנסיביות.
חשוב לתת לשחקנים צעירים כמה דקות שאפשר בקבוצה הבוגרת או לשלוח אותו בהלוואה לקבוצה בליגה כמה שיותר טובה והקבוצה ההיא תבטיח בבקשה שלה שהוא יהיה שחקן בהרכב הפותח.
|